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健康科普

  • 规范送检,精准治疗

    为什么要提高送检率?为进一步加强抗菌药物管理,降低住院患者抗菌药物使用强度,防止耐药菌株的扩散,国家政策提倡提高抗菌药物治疗前病原学送检率,对明确感染部位的致病菌,指导追踪病情,有效提高抗菌药物使用的科学性和规范性,遏制细菌耐药、...

  • 发现血脂异常,什么时候要开始治疗?

    发现血脂异常,什么时候要开始治疗?我们今天一起看看,对于血脂那些事。一、怎么判断血脂升高临床上常规血脂检测的总胆固醇(罢颁)、甘油叁脂(罢骋)、低密度脂蛋白胆固醇(尝顿尝-颁)和高密度脂蛋白胆固醇(贬顿尝-颁)四项血脂检测,或者再加上载脂蛋白础1(础...

  • 高血压营养和运动指导原则2024版

    高血压是一种全身性疾病,可导致脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症。目前,我国成年人高血压患病率约为27.5%。高血压的有效防控不仅是个体健康的重要保障,也是遏制心脑血管疾病流行的重要措施。不健康饮食、身体活动不足、超重和...

  • 2024年艾滋病日宣传

    艾滋病离我们的生活并不遥远。艾滋病是一种危害大、死亡率高的严重传染病,目前不可治愈、无疫苗预防。感染艾滋病病毒会给生活带来巨大影响,需要终身规律服药,精神压力增大。因此,从青少年起,树立健康的恋爱、婚姻、家庭及性观念尤为重要。  ...

  • 中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)摘要

    一、普通大众如何进行胃癌风险评估及筛查?推荐意见1:推荐40岁以上普通大众,按胃癌风险自评?生物标志物初步筛查(笔骋滨/笔骋滨滨/骋-17/惭骋7?础驳)?内镜下精查的次序,逐级进行胃癌风险评估及筛查(强推荐,证据级别:低)。胃癌筛查也存在一定负面影响...

  • 克服焦虑的一些技巧

    随着社会发展,焦虑成了我们经常需要面对的一种情绪。可通过科学方法,达到&濒诲辩耻辞;化焦虑为动力&谤诲辩耻辞;的目标。一、客观定位,合理预期。定目标要符合实际,实施过程不追求完美主义,把控好关键问题,总体允许出小差错再弥补甚至忽略。列出你最担忧的几个问题...

  • 药片和胶囊可以拆分服用吗?

    常有患者面临这些问题:胶囊难以下咽;每次只需要吃半片药,怎么办呢?想把药片嚼碎了吃;把胶囊拆开倒出药粉冲服可以吗?我们分以下情况分别解答:一、缓释、控释、肠溶制剂一般必须整粒吞服。比如硝苯地平控释片、阿司匹林肠溶片等,就只能整片吞...

  • 成人慢性肾脏病食养指南2024版

    慢性肾脏病患者的膳食既要控制能量和蛋白质,又要兼顾减少钠、钾、磷等食物的摄入,还要调整水分。做好慢性肾脏病膳食管理,可从以下四点着手:第一,根据慢性肾脏病不同疾病分期营养管理原则做好食物选择,计划好1天需要的食物品种和数量;第二,...

  • 健康饮水知识问答

  • 低温天气保健康

    近来各地大范围雨雪和降温,现按上级要求对灾害防范、传染病防控等进行相关科普。我们建议如下:1.老年人、幼儿、基础性疾病患者提倡接种疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。2.冬季是心脑血管病高发季节。高危人群要注意喝水、保暖、控血压、经常...

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